性愛是婚姻生活的重要組成部分。在性愛過程中，從性興奮的激發(fā)到情感交流，從雙方身心投入到共同達(dá)到性欲高潮，既是情欲的滿足，也是情感的升華。

步入婚姻殿堂之后，你是否開始為婚后的種種家庭事務(wù)操勞，忙得都沒有時(shí)間和另一半好好享受魚水之歡了?這樣絕對(duì)不行，我們?cè)诖颂峁┖?jiǎn)單5招，教你和老公保持甜蜜美好生活。

第一招： 保持良好溝通

溝通是夫妻關(guān)系以及性生活保持良好狀態(tài)的關(guān)鍵。關(guān)于工作(他晚上加班到深夜)、家庭(她想跟遠(yuǎn)在異地的父母共度假期)、金錢(兩人需要應(yīng)對(duì)共同的債務(wù))等問題都可以相互探討。

如果你們可以開誠(chéng)布公地討論這些問題，晚上就可以少些為此背對(duì)背、氣鼓鼓的時(shí)間，而是多了在床上纏綿繾綣、你儂我儂的美好時(shí)光。

第二招：預(yù)熱，讓對(duì)方進(jìn)入狀態(tài)

如果不先來(lái)點(diǎn)預(yù)熱，怎么能指望一個(gè)人的熱情一下從從零度子升到60度呢?那些盡享魚水之歡的愛侶，多半都知道事先該怎樣讓彼此進(jìn)入最佳狀態(tài)。

如果你不是那么有把握，可以先來(lái)些新鮮水果、巧克力和紅酒;或者用性感的燈光營(yíng)造出羅曼蒂克的氛圍;要么就簡(jiǎn)單地來(lái)個(gè)鴛鴦浴，為對(duì)方做個(gè)按摩......

彼此的心情都放松、舒展了之后，更容易進(jìn)入狀態(tài)。激情之后的第二天清晨，你還可以給愛侶寫個(gè)便條，“親愛的，謝謝你，昨夜我們度過了蜜月之后最甜蜜的時(shí)光。”

第三招：盡情表達(dá)愛意

在一些最令人意想不到的地方，比如他放襪子的抽屜、她的化妝包里，放一些表達(dá)愛意的小便條。

在享用二人世界浪漫晚餐時(shí)，在桌子底下探腳輕蹭他的小腿，或者叫他進(jìn)廚房來(lái)幫忙，然后用如潮熱吻來(lái)迎接他。

再或者，周日晚間在家里一起看電影時(shí)，假裝出去拿一杯水，然后一副若無(wú)其事的神態(tài)，全身赤裸回到愛侶身邊。

第四招：營(yíng)造浪漫二人世界

約好每天11點(diǎn)之前在臥室以外的區(qū)域兩人一起做一些事情。如果你們倆都是大忙人，老得拿出手機(jī)來(lái)核對(duì)彼此的日程安排，那么就改成每周一次吧。比如將周二的晚上打造成屬于你們的二人世界。

在同一個(gè)時(shí)間上床聊天;在輕柔的音樂里相擁慢舞;一起去上瑜伽課;或者就只是盡情享受長(zhǎng)時(shí)間的激情熱吻......這些簡(jiǎn)單的小事情都是你們保持激情的保鮮劑。

第五招：體位常換常新

一個(gè)人怎么可能對(duì)性愛變得興味索然呢?光是《印度愛經(jīng)》中就講了600種性愛姿勢(shì)，你盡可每樣都嘗試一遍。

也就是說(shuō)新婚頭四年里，你差不多每星期都可以變換三種新體位!去弄一本《愛經(jīng)》，盡享其中之樂吧。

不是說(shuō)每晚都得把身體擰得像個(gè)卷餅，不過切記不要讓性生活趨于平淡。不要壓抑自己，每周找一個(gè)晚上，兩個(gè)人輪流，閉上眼睛隨意點(diǎn)出《愛經(jīng)》中的一頁(yè)，然后照章嘗試。實(shí)踐越多，你們的性生活就越趨于完美。