床就“熄火”,是不愛了還是性冷淡?華西醫(yī)生揭秘真相
嗚嗚嗚,我老婆不想睡我了
我老婆就像發(fā)年終獎,一年一次,這誰遭得住
每天就跟上下班打卡一樣,又累又沒意思
老話說:女人30如狼似虎。事實上,有多項研究數(shù)據(jù)表明,每2名女性中就有1人性冷淡。并且,隨著年齡升高,發(fā)生率在增加。
嘟嘟嘟……每周一期的《兩性健康小課堂》準(zhǔn)時開課啦!關(guān)于那些“難言之隱”,小康妹兒大膽開麥,幫你們問出來!有請四川大學(xué)華西第二醫(yī)院/眉山市婦女兒童醫(yī)院王雪英教授來答疑解惑。

女性性功能障礙不止是性冷淡
并且發(fā)生率較高
男性性功能障礙,估計大家都耳熟能詳,比如:硬不起來,舉不起來……

但是,相比男性的顯著特征,女性的表現(xiàn)就相對更加隱秘。主要包括:性欲低下、性喚起障礙、性高潮障礙、陰道痙攣、性交疼痛等,這五種常見的情況。通常所說的性冷淡就是性喚起障礙,所以女性性功能障礙包括性冷淡,但不止是性冷淡。
總結(jié)來說就是:不想要!

在既往的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn),國內(nèi)女性性喚起障礙的發(fā)生率約為20%~50%。
同時,受性功能障礙困擾的女性也不在少數(shù),國內(nèi)有研究調(diào)查14554名女性發(fā)現(xiàn)性功能障礙發(fā)生率為53%,其他研究也發(fā)現(xiàn)對性生活不滿意的女性約為55.5%。
怎樣才算性功能障礙?
對照這幾個標(biāo)準(zhǔn)來判斷
王雪英教授說,判斷是否屬于性功能障礙要通過全面的病史詢問和查體來進行判斷。具體的診斷標(biāo)準(zhǔn)可以參考以下要點。

1 性欲或性喚起障礙——沒反應(yīng)
對伴侶的挑逗沒啥反應(yīng),沒有興奮感。
以下方面缺失或者明顯減弱符合三條或三條以上,并持續(xù)至少6個月,對個人生活造成明顯痛苦:
(1)性生活欲望↓;
(2)性想法或性幻想↓;
(3)性生活發(fā)起和對性伴侶發(fā)起性生活的反應(yīng)↓;
(4)在有或幾乎所有性生活當(dāng)中的興奮與快感↓;
(5)內(nèi)在或外在性暗示或所引起的性欲或性興奮↓;
(6)在所有或者幾乎所有性接觸當(dāng)中生殖器或非生殖器感受↓。
2 性高潮障礙——不爽
在充分的性刺激和喚起后,無法攀登頂峰。注意“充分”和“喚起”這兩個詞哦,先喚醒再攀高峰,是一個循序漸進的過程。如果連第一步的喚醒都有障礙的話,那也就無法攀登頂峰。
當(dāng)然,在這里要提醒各位男同胞們不要光顧自己爽不爽,還要充分體諒女性的感受,有充分的前戲和持久作戰(zhàn)能力很重要。畢竟“魚水之歡”需要雙方的配合,才能共攀高峰。
在所有或絕大多數(shù)的性生活當(dāng)中,達到性高潮時間明顯延遲、性高潮少,或無性高潮,或性高潮快感明顯降低,癥狀已持續(xù)至少6個月,并對個人生活造成很大痛苦,就屬于性高潮障礙。
3 生殖盆腔痛/陰道插入障礙——很痛
很痛有很大程度的可能是陰道干燥,需要更多的刺激和潤滑劑。另外,也有可能是一些婦科疾病所致。

以下幾種情況持續(xù)存在或間歇性發(fā)生,并持續(xù)至少6個月,對個人生活造成明顯痛苦。
(1)性交困難;
(2)性交開始或性交過程中明顯的外陰、陰道及盆腔痛;
(3)性交嘗試陰道插入時明顯的盆底肌肉緊繃。
看完上述分類以后,也別著急給自己下結(jié)論哦,要注意特別強調(diào)的“持續(xù)6個月或間歇出現(xiàn)”和“明顯痛苦”。
也就是說,偶爾某時段的不和諧,但沒有引發(fā)矛盾和痛苦,都不能給自己扣上“性冷淡”的帽子。
“性”趣不高,是不愛了
還是另有原因
一部分人的“性”趣不高,如果只是單純對某個人存在,如果換了人,又是另外的表現(xiàn),那可能跟雙方親密度、性吸引力下降有關(guān)。
但也有一些其它因素造成,王雪英教授總結(jié)了這幾點:
1 心理因素
焦慮癥,抑郁,性虐待史、消極的性態(tài)度、親密關(guān)系暴力、婦科癌癥的心理后遺癥和乳腺癌等都會造成夫妻關(guān)系不和諧。
2 年齡和絕經(jīng)
女性隨著年齡增長或絕經(jīng),體內(nèi)的雌激素水平下降,會出現(xiàn)生殖器萎縮、盆底肌肉張力降低等情況,導(dǎo)致性興奮和性高潮障礙,尤其是陰道干澀引起的啪啪痛讓人望而卻步。
此外,如卵巢早衰,圍絕經(jīng)期泌尿生殖綜合征等也會引起性功能障礙。
3 手術(shù)
最常見的是盆腔手術(shù),如子宮和陰道手術(shù)等都可能影響性功能。
4 疾病
在患有高血壓、糖尿病、慢性腎功能不全、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病等疾病,都會使欲望發(fā)生不同程度的減退。
婦科和泌尿系統(tǒng)疾病,包括壓力性尿失禁、盆腔器官脫垂等也會影響性欲。
5 藥物性因素
多種藥物也會導(dǎo)致欲望下降,比如,精神藥物(選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑),降壓藥,組胺阻滯劑等,以及一些激素藥物。
6 妊娠分娩、產(chǎn)后
女性體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,會導(dǎo)致性趣缺缺。妊娠分娩,產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)、會陰疼痛 、陰道分泌物減少、體態(tài)變化產(chǎn)生的自卑心理等因素也會讓女同胞失去性趣。
7 性知識缺乏
比如,男女的性喚起方式、高潮是有差異的。男生進入狀態(tài)比女生要快,也更喜歡“刺激”,但女生需要“細(xì)水長流”,需要事后溫存。如果不了解對方需求,那每晚就像上下班打卡一樣,就索然無味。
這邊建議,多看看小康妹兒的《兩性小課堂》哦。
這些辦法找回丟失的“性”趣
食色性也,性需求如同食欲,是很正常的行為。如果意識到自己存在性功能障礙了,可以首先考慮心理治療,除了自己進行心理調(diào)節(jié),能找到一個自己信賴的專業(yè)人士進行心理疏導(dǎo),最好不過。(可以來找小康妹兒嘮嘮嗑~)

其次,如果是疾病因素引起的,那咱們肯定是先治病。此外,還可以嘗試腹式呼吸,借助手法放松訓(xùn)練、盆底物理康復(fù)治療。
最后,再考慮藥物治療。絕經(jīng)泌尿生殖綜合癥的患者可使用陰道用的雌激素、經(jīng)皮睪酮或潤滑劑。
還有最重要的一點,要尋求另一半的幫助,主動溝通,了解彼此的需求,探索更適合雙方的兩性關(guān)系。如果不好意思開口,可以把這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)給他,讓伴侶更明白你的感受。





