高潮是男性女性都享受的快樂。高潮時，快樂似神仙。有的女人不管怎樣都無法得到性滿足，是因為你不夠了解自己，沒有讓自己的身體和心理完全釋放。最引女人高潮的步驟讓女人輕松達到高潮，下面小編講講最引女人高潮的步驟。

一、最引女人高潮的步驟

1、接觸

男女肌膚相觸摸，它使人的性感受由主觀神迷向往，變成一種現(xiàn)實的感受，補充了一對兩情相悅，傾心愛戀的男女在視覺、聽覺、嗅覺、味覺感受方面的不足，從而有效地觸發(fā)了男女間特有的快感感受。須知，觸摸僅僅是性刺激的重要源泉，愛撫才是性愛歡愉的根本。觸摸與愛撫不完全是一回事，觸摸和愛撫所引起的感覺也不一樣。但兩者又是缺一不可。

2、親吻

親吻是愛愛中必不可少的前戲之一，有技巧的親吻能喚起女人的性欲，但如何讓女人在吻時就有感覺，這就是男人的功夫了。一般舌頭應該在女人嘴里不斷地碰她的舌頭，時快時慢，有時要用唇熱吻一陣子，有時轉(zhuǎn)動頭部，讓吻變換角度，女人這時多數(shù)會站不住了，男人可抱著軟綿綿的女人坐下來，最好在床上，沒有條件可在沙發(fā)上或任何地方。吻應該繼續(xù)，直吻得女人的手開始伸向男人下部，身體熱得發(fā)燙，緊貼男人，說明女人性欲已經(jīng)很強烈了。

3、調(diào)情

這時候，就是把雙方的性欲都挑起來了，但此刻男人還不該脫褲子，應該繼續(xù)親吻，一邊用雙手同時去摸她的胸部。先是輕輕的摸索乳房，然后再把所有的注重力全部集中到最高點上來。女人可以溫柔地坐在男人的身上，褪去他的襯衫。你的手到達他手腕的時候，停止你的脫衣動作。一只手抓住襯衫（緊握住手臂之間的部位）用它牽制住他的手腕，抵住床鋪，制作成臨時的手銬。你越有信心，就做得越好。以此來增進挑逗男人的性欲。

4、性愛

當兩人的性欲都被燃起了之后，也是時候可以進行正事了，達到天人合一的效果。在翻云覆雨中體會性愛的真諦，享受性愛帶給兩個人的快感。另外，性愛過程中關鍵“熱點”的摩擦有助于達到高潮。比如，女上位可以使女性更容易與男性恥骨直接摩擦。如果采取女下位，在臀部下面墊一個枕頭也有助于更好地刺激。美國西北大學范伯格醫(yī)學院婦產(chǎn)科與精神病學教授，性學專家勞拉伯曼博士表示，性愛過程中還可以使用振蕩器為性愛推波助瀾。

5、后戲

做愛之后，愛撫又成為它的尾聲。英語中也有一個專門詞匯，可以譯作“后戲”，意思就是事后溫存。這個時候來一點愛撫，對于處于緩慢消退期的女子是一個美妙的享受，可以強化她的滿足感，給她留下一個愉快的回憶。

愛撫對情侶情愛所產(chǎn)生的刺激、曼妙、顫栗作用是每個男子都明了的，但并不能說每個人都真正懂得愛撫。愛撫必須包容在愛的柔情蜜意中，否則就不能算作是名副其實的愛撫，只能算作機械性的摩擦。

二、讓女人達到高潮的姿勢

1、女人主動的性交體位

女上位應是最有效的方法，可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運動自由。

這種體位同時會使女性把雙腿收緊，并在一起，或可以調(diào)節(jié)陰莖進入的幅度，以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸。

2、一起摩擦恥骨部位或陰部的方法

這種摩擦法，與女上位很相似，但可用于任何體位。磨壓包括完全的進入，僅留少許陰莖在陰道抽送，或使陰莖完完全全進入，而不抽動，一方一圈一圈地旋轉(zhuǎn)扭動身體，于是男女的陰部會緊密地貼在一起，互相摩擦，尤其是女人的YC和陰戶會得到極大的非常愜意的摩擦刺激。

3、將陰莖留在陰道里，不讓它來回抽送

陰莖的頭部剛好位于YC中，陰莖的根部被向上推向陰蒂的部位，好像要把陰門蓋住一樣。但矛盾的是，讓女人感覺很好的東西有時會另男人感覺不好，這種姿勢，陰莖進入不深，會使某些男性感到不盡性。

4、用陰莖對陰道重復進入

在這種性交中陰莖的進入比上一種姿勢還要少。

即陰莖只是在外YC的內(nèi)側(cè)緣附近運動，或者甚至每一次抽動都會完全離開陰戶，這樣一來，陰道入口和YC就會不斷受到牽拉和刺激。

最引女人高潮的步驟小編已經(jīng)教你們咯，男人性高潮比女人快因此男人也要多多了解了解你的她，怎樣才能讓她達到高潮。