懷孕時可以過性生活嗎？懷孕期是一個特殊的事情，在做任何事情的時候，都需要注意。懷孕時可以過性生活嗎？我們一起來學習了解吧。

孕期體重的增加，準媽媽的生理狀態也有很大的改變。常聽聞各種關于準媽媽在行為上的禁忌，讓人既擔心又無所適從，到底哪些行為真的會影響準媽媽的安全呢？

一、懷孕后應該多休息、少動？

雖然懷孕后的確是要避免過度的勞動，但也不代表就得多休息、少動，“適度的活動”才是正確的觀念。一天中，準媽媽最好保持6~8小時的睡眠時間，也盡量在夜間11點就上床，因為晚上11點到凌晨3點之間是激素作用最旺盛的時候。其實，懷孕期間的生活作可一切照常，除非是有出血或早產的征兆才需要多臥床休息，否則仍可照一般的生活作息，只要避免過度的勞動和太大的動作即可，而平時上班過分忙碌的準媽媽則要減低自己的工作量。

若是只著重于休息而沒有適度的活動，很容易造成體重增加過多，進而引起更多不良反應，像是妊娠糖尿病、產后肥胖等。因此，還是可以保有孕前的活動，只是記得要衡量自己的身心狀況，只要累了就稍作休息，不可逞強。

二、懷孕時可以過性生活嗎？一定要戴保險套嗎？

懷孕期間是否能進行性生活一直是準媽媽的疑問，不過相信大部分的準媽媽已經了解，在安全的情況下的確是能進行性行為的。不過，在這段期間，因為不會再受孕是否可以不用戴保險套呢？單就受孕的部分來看，的確是可以不用戴保險套；不過使用保險套可減少體液的接觸，一定會降低感染機會，而懷孕期間，準媽媽的分泌物多，且對糖的代謝率較差，容易滋生霉菌，因此，若要進行性行為且不戴保險套，醫生也不會反對，只是建議男生一定要做好清潔工作，以避免感染。

那么，性行為時的高潮引起的子宮收縮是否會造成早產呢？高潮雖會引起宮縮，但這種宮縮并不會導致早產，除非是姿勢上的壓迫才會。一般來說，高潮造成的宮縮一下就會停止，且是不規則的；若是規則的收縮且強度持續1分鐘以上，才有早產的可能。而在性行為的過程中，只要陰部有出血就要立即停止，且盡速就醫。

此外，孕期前8周是胚胎的著床期，有一說法表示此時進行性行為會造成著床不穩定，會出血或流產，不過很多婦女在此時還不知道自己已經懷孕，因此，也無法避免。此時暫停性行為只是減少干擾，只要性行為不是太激烈都不會有問題，不過建議擔心的準媽媽可在 8周后再恢復性生活，但也有較保守的說法是等12周后胎盤形成后再恢復性生活，而懷孕后期37周后已屆生產期，容易產生不適，也建議先暫停性生活。

三、懷孕時性生活會對胎兒有傷害嗎？

準爸爸和準媽媽孕期節制性生活最常見的理由也許是擔心傷著寶寶。其實寶寶安全地生活在充滿液體的羊膜囊中，除非你們的性生活動作猛烈，否則你們幾乎沒有傷及任何人的可能。不過，在某些情況下，醫生可能會建議不要同房，比如前置胎盤、是否有流產史等等。

此外，懷孕后妻子在孕期對性生活的看法也會有所變化。她可能覺得和丈夫比以前更親密，而且因為用不著再采用避孕措施，同房時或許會減少很多節制。孕婦可能覺得創造一個新生命是一件瘋狂性感的事情，并且說不定還高興看到自己更加膨脹、曲線更加明顯的身體。

另一方面，在懷孕早期很多時候孕婦可能都覺得惡心或嘔吐，根本沒有性趣。她還沒準認為準媽媽不該有性生活，她或許擔心會傷害寶寶，或也許僅僅覺得自己太胖了。因此，準爸爸應體諒孕婦的心情，不要強迫進行性生活。

四、懷孕時性生活幾點注意事項

1、基本上，除了幾種高危險妊娠（如：前置胎盤、產前出血、迫切性流產、子宮頸閉鎖不全）外，整個妊娠期間都可以進行性生活。

2、在性生活的過程中，若是準媽媽產生子宮強烈收縮、不正常出血、嚴重下腹痛等，則應該停止，盡快就醫。

3、注意情緒

千萬不要在孕婦情緒不好的時候進行性生活，否則會讓女性感到反感，反而很不利于夫妻之間的感情。在性生活時，夫妻雙方都要保持好心情，這樣才能增進夫妻之間的感情，使得婚姻生活更加美滿。

4、不要酒后進行性生活

男性在喝完酒后，可能會有想要性生活的沖動，這時千萬要制止這種行為，因為酒精會對胎兒造成影響的，甚至導致胎兒畸形。

5、前戲不能激烈

夫妻進行性生活時，前戲一定要溫柔，丈夫一定要溫柔對待妻子，最好不要壓到妻子的腹部，胸部，否則會影響到胎兒，或者會讓妻子感到不舒服。

6、注意衛生

準備性生活之前，一定要注意衛生，先去沐浴，將自己清洗干凈。女性懷孕期間接觸到不衛生的東西，會感染細菌，影響胎兒的身體健康，所以，注意個人衛生是很重要的事情，夫妻不可以忽略。

7、特殊孕婦避免性生活

如果女性曾有過流產歷史，那么在懷孕期間最好不要進行性生活，防止傷害到子宮，導致再次流產。另外，有些高齡產婦，也要避免性生活，因為對高齡產婦而言，能夠懷孕已經是很不容易的事情了，胎兒很可能不穩定，而激烈的性生活很可能會使得胎兒流產，所以高齡產婦最好避免進行性生活。

懷孕時可以過性生活嗎？性生活是維系良好夫妻關系的生活方式，所以，只有在不傷害對方的基礎上進行，才是最完美的，小編提醒您要懷孕時科學進行性生活哦。