你知道如何照顧好自己的胸部嗎？私處和胸部對女人來說真的是重中之重了，胸部保養的好，整個人看起來都神采奕奕，性感了不少。那么究竟如何照顧好自己的胸部呢？下面小編為您解答。

女人如何照顧好自己的胸部

隨著年齡的增加，胸部和私密處出現松弛、老化等問題，如果你是連這些“秘密花園”也能照顧到的熟女，就能稱得上是真正注重細節的高品質全方位美人。

胸部保養重在緊致

胸部是女人們很在意的一個地方，但很多人只會關心如何讓胸部變大，卻不太關注胸部的保養。其實“胸不在大，有形則靈”，只要你的胸部堅挺有彈性，那就完全可以展現出你的女性美了。所以一些適當的胸部按摩是最有效的，再配合市面上一些有緊實功效的產品，就可以達到你理想中的效果。暈變淺有幫助。同時，適當涂抹一些甘油、橄欖油，也可以對胸部皮膚起到保濕的作用。目前也有些產品推出了專門的乳暈淡化霜，因為是嬌嫩部位，所以選擇的時候成分的安全性是最值得注意的。

小編提示：目前市場上各種各樣的豐胸減肥產品魚目混雜，有些女性朋友通過這些產品來保養自己的身體，其實這很容易給自身健康帶來了很大的隱患，建議大家平日里盡量多做運動，適當的調整飲食習慣，這些遠遠比那些各種各樣的減肥豐胸產品要安全有效的多。

美胸的標準

單就個體而言，胸部并非越大越好。如果胸部的大小與自己的身高、三圍比例相協調，她的胸部就是美麗的。一般意義上的美胸是：胸部左右對稱，發育狀況良好，胸部內脂肪充足、不干癟，大、小胸肌發達，胸部總體感覺柔軟有彈性、豐滿、挺拔，胸部皮膚光滑細膩，胸部、乳暈較大黃金分割與胸部美：黃金分割比便例來源于西方幾何，其等式是：黃金分割比例r=0.618：1。而胸部美的黃金分割比例是指：鎖骨連線的中點與兩邊胸部的連接線構成一個正三角形，每兩邊長度和除以總周長，數值在0.6-0.7之間。

幾何度量與胸部美：

1、理想乳型：半球型、圓錐型。

2、胸部高度：8-10厘米。

3、乳暈大小：直徑3-5厘米。

4、胸部大小：約為乳暈直徑的1/3。

5、胸部高度：約1厘米。

6、胸部間距離：約20厘米。

7、胸部基底面直徑：10-20厘米。

8、胸部基底面積：75-80平方厘米。

9、乳軸與胸壁夾角：約90度。

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