絕大多數女人的一個月經周期是28天，而在這28天中并不是每天的性欲都一樣，隨著生理、心理的變化規律，女性的性欲也會有一個“周期性”的變化，作為丈夫應該了解清楚妻子什么時候性欲高。

月經期(第1~7)的性欲很敏感

“由于妊娠沒有發生，在腦垂體激素的調控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宮內膜供血小動脈發生痙攣收縮，然后破裂，子宮內膜缺血、壞死和脫落，于是就表現為月經來潮，這個過程大約會持續2～8天”。這個過程本身，或許每一位妻子都知道，因為每個月都要經歷一次，但是，這個過程的功能，未必每一位妻子、尤其是每一位丈夫都了解。這個過程，“實際是生物體自身一種很精妙的調整，它使沒有受孕的子宮內膜及時更新，不致因過度增殖而發生類似癌癥那樣的異常變化”。當月經來潮時，由于卵巢激素水平下降，尿量較平日稍增，因此妻子大多會“覺得自己的身材特別苗條，體態優美”。同時，“皮膚也在一天天變得細嫩起來”。

卵泡早期(第8～11)繩梯為夫妻生活做準備

“月經剛剛結束時，卵巢雌激素的產生會日益恢復。而雌激素是刺激子宮內膜滋生的基礎，它逐漸修復月經期剝脫了表層的內膜，并促使它重新增厚，使血管日益豐富和飽含血液”。并提示說“如果在一個月中有一段時間你感覺狀態良好，那么就是這個時候了”，因此建議妻子“不妨把挑戰性的工作安排在這個時期來完成”，那樣也許會給自己和他人帶些驚喜。

卵泡晚期(第12～14)性欲會很強

“至此，你的雌激素水平逐漸達到高峰，卵泡隨之逐漸發育成熟。高水平的雌激素使子宮內膜的增生日臻完善，一切都為預期中的受精卵著床作好了準備。同時，你的子宮頸粘液會開始變稀，使得精子比較容易通過子宮以到達輸卵管與卵子結合”。

就夫妻性生活而言，在這一時期的主要矛盾，就是是否要采取避孕措施，以及采取什么樣的避孕方式。在某種意義和一定程度上，避孕措施及其方式影響著性生活的愉悅感(也許因人而異)。因此雙方要首先解決這一矛盾。我想，這時，作為丈夫，首先還是要學會閱讀妻子的“表情”，因為這時妻子“愉快的心情全都寫在了臉上”。

排卵期(第15～17)性欲會變得難以抑制

在“排卵那一刻，卵子從卵泡中"破殼而出"，被輸卵管"捕獲"并在其內部向著子宮腔的方面移動。一旦卵子排出，空了的卵泡立刻塌陷、出血、形成血體，然后其中的血液被吸收，形成有分泌作用的黃體”。在此過程中，“黃體開始分泌有支持妊娠作用的孕激素”。想必很多做妻子的，對自己的身體變化，也未必會清楚到這個程度。作為丈夫的，就更不用說了。所以醫生這時“特別提示”：妻子“現在處于易于受孕的生理高峰期”，因此妻子的“性欲會變得難以抑制，抓緊機會獲得滿足吧”。

妻子，或者丈夫，充分了解女人的性欲變化特征及其基本規律，有助于準確把握其情感和性欲發生、變化的醫學生理動因，科學認識其情感和性欲對于調節夫妻關系、安全受孕、撫育生命的社會價值，從而進一步增進情感交融，提升生活質量，都有著十分重要的現實意義。

黃體早期(第18～23)性欲相對平衡

“排卵后，雌激素量隨之下降，由于黃體仍保持較高的水平繼續分泌孕激素，使子宮內膜保持富足的血液和養料，并迸一步增厚”。此時子宮內膜這塊“土壤”依然豐饒適“孕”，使可能發生的妊娠在剛剛“播種”的早期不致于“風雨飄搖”。在這一期間，妻子的“身體和心理狀況處于一個相對穩定的狀態，不會感到情緒特別高漲，也不會特別沮喪。但隨著孕激素的逐漸增多并開始產生作用”，“身體的狀態就會開始變得越來越不穩定了”。

黃體晚期(第24～28)變得煩躁不安

女生的這個周期就要結束了，除非已經受孕，不然黃體會逐漸萎縮，卵巢中雌、孕激素的分泌量逐漸減少，子宮內膜的厚度有所下降，直至崩解形成新一次的月經”。文章說，“這幾天是女性處于情緒的最低潮期，易出現脾氣暴躁、易怒、緊張、情緒波動，自殺傾向更較平日高出7倍”。