很多女性在參觀阿姨的時候都有這樣的疑問，市場上有很多禁忌。那么你知道月經期間能洗頭嗎？以下是關于月經期間能洗頭嗎？希望對大家有所幫助。

月經期間能洗頭嗎？

月經期間性的特殊生理變化，身體處于氣血不足的狀態，抵抗力低，身體狀況不如平時好。月經期間洗頭，不注意容易感冒引起感冒，感冒侵襲導致痛經或加重痛經，此外，也容易引起脫發。

不要認為這是老一輩的危言聳聽，比如歐洲女性。當代科學研究也證明了這一點。月經期間洗頭確實會對女性造成傷害。

洗頭時，根部的頭部毛孔會張開，很容易引起感冒和感冒。中醫認為頭部是六陽之首，女性子宮是任脈的起點。月經期間，女性身體血液循環會惡化。月經期間洗頭會使身體血液集中在頭部，子宮血液循環不暢，容易導致痛經、月經血減少等癥狀。冷熱洗發水的刺激也可能起頭痛、頭暈等血管痙攣，即所謂的頭風。

女性應該對洗頭建立正確的認識。

首先，頭發能每天洗嗎？

夏天，出汗會導致頭發油膩，加上現代各種洗澡條件的便利，對于不洗頭不出門的女性朋友來說，每天洗頭已經成為很多人的生活習慣。

事實上，每天洗發水并不是一件好事，尤其是對于頭發已經干燥的女性來說。每天洗發水可以保持清潔和美麗，但洗發水中的化學成分也會對頭發造成傷害。洗得太頻繁很容易導致脫發。因此，建議不要每天洗頭。

第二，睡前可以洗頭嗎？

對于現代職業女性來說，加班往往成為一種常見的做法上班，中午休息時間短，晚上回來洗頭。

如果你晚上洗頭而不擦干，水會留在頭皮上，晚上凝結。從長遠來看，它會導致氣滯、血瘀和經絡阻塞。如果冬天寒濕交加，更容易引起疾病。因此，睡覺前最好不要洗頭。如果你想洗頭，睡覺前一定要把頭發弄干。

第三，飯后和酒后不能馬上洗頭

俗話說飯后不洗澡，酒后不洗頭。有一定的科學道理。

進食后，消化系統運行加快，大量血液集中在胃內。此時，洗澡和洗頭會增加皮膚和肌肉的血流量，影響食物的消化和吸收。飲酒后更容易引起顱內血管功能異常、頭暈、黑眼睛和嘔吐。

洗頭的最佳時間是飯后一兩個小時，體質虛弱的人中午最好選擇最溫暖的時間。

雖然很多女性月經期間不洗頭很難做到，但還是要盡量控制。如果堅持洗，記住小編給出的溫馨提示:

一定要用溫水洗頭；

2.月經前三天不要洗。為了遠離痛經，保持健康，請堅持三天；

3.選擇中午陽氣最充足的時候洗頭，洗完后立即用吹風機吹干；

4.晚上不要洗頭。晚上洗頭不是好選擇，更別說月經了；

洗頭后不要馬上出門，出門時最好戴上帽子，以免頭部受涼引起頭痛。

月經期間可以洗頭嗎？

經期可以洗頭洗澡!月經期間洗熱水澡有利于舒張血管，促進月經血流，但有利于緩解痛經。但月經抵抗力弱，宮頸擴張，洗澡會增加婦科炎癥的風險，所以月經期間避免冷水浴，避免洗澡，應做好衛生工作。在古代，洗澡的條件很差，月經洗澡很容易感冒，所以有傳言說月經期間不能洗頭。

同時，月經或產后陰道出血是細菌的最佳培養基。如果你不洗澡，你很容易感染。熱水澡還可以減少前列腺素的產生和痛經。因此，建議在月經期間和月份洗頭，但建議淋浴，注意保暖，及時吹干頭發。

選擇月經期衛生巾避免誤區

對于女性朋友來說，私人保健無疑是非常重要的。但是很多朋友在選擇衛生巾的時候還是有一些誤區的。今天我們就來介紹一下，讓女性朋友通過了解更好的保護自己的秘密花園。

含有藥物或香味的衛生巾

喜歡使用含有藥物或香味的衛生巾，這不符合醫學要求。因為香味成分不能代表清潔度。藥品衛生巾應謹慎使用。藥品衛生巾可能在一定程度上清潔女性陰部，預防和控制各種婦科疾病，但不適合所有人。由于人體差異很大，有些人接觸某些藥物后會過敏，但會出現外陰瘙癢。因此，無論女性使用哪種藥物衛生巾，她們都應該注意自己的感受。體質過敏的女性應更加謹慎或不使用藥物衛生巾。

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