當(dāng)我真正活出了自己，抑郁的兒子竟然康復(fù)了
今天這篇文章，便是歲月靜好媽人工受孕媽記錄的自己的成長心得和對這段艱難時光的回憶。終于，當(dāng)她活出了自我后，兒子也順利康復(fù)了，六年多獨自撫養(yǎng)孩子的心酸過去一去不復(fù)返，她正帶領(lǐng)著孩子奔向光明的未來。
媽媽不快樂，孩子怎敢開心？
還清楚地記得，剛進郁金香和進郁金香之前的我，是一個情緒不穩(wěn)定、處于各種焦慮、壓力、恐懼、迷茫狀態(tài)中的媽媽。
雖然我學(xué)習(xí)了許多育子知識，能看見自己和孩子身上的問題，并一點點地去改變與孩子的相處模式，去糾正自己以往不恰當(dāng)?shù)酿B(yǎng)育方式，人工受孕用愛去滋養(yǎng)、去喚醒孩子，用心去成長自己，用心陪伴孩子，拼盡全力希望給到他力量。
可是，我卻忽略了一個重要的事實，那就是孩子是非常愛父母的，我們的內(nèi)在狀態(tài)，孩子是能真實感受到的，我默默的承擔(dān)和背負(fù)著的壓力，孩子一直能夠快速地察覺。
不管你是真快樂還是偽開心，我們的孩子都能敏銳地捕捉到（尤其像我家兒子）。抑郁的孩子，往往都是一群“高敏感、高智商、高脆弱、高孤獨”的人，所以媽媽不快樂，孩子怎么敢開心呀？怎么敢放松地自由自在地做自己呢？
當(dāng)我意識到這個問題后，我開始走進郁金香陪伴，走進郁金香直播間里的冥想課堂。
我開始跟隨老師的引領(lǐng)做冥想、做脈輪舞動。從我第一次開始跟隨老師的引導(dǎo)語做脈輪舞動后，我的身體開始放松，有了感覺：原來我也可以舞動！
于是，就有了后面的堅持，我能夠在早上跑步的時候，勇敢地在空曠的馬路邊扎起馬步，做脈輪的舞動動作，無視來來往往零星的路人，我的改變也就從那一刻開始了。
舞動成了我釋放壓力的一種方法，從脈輪舞動到家長學(xué)校的觀呼吸、到進入郁金香的能量早課，我開始了我的進一步成長。
舞動療愈，開啟我的蛻變之旅
在郁金香的能量早課課堂上，有著各種各樣的療愈方式：仲瑤老師的悅心行之舞、豐群老師柔軟的舞姿、山中彥和涵香兩位老師的脈輪舞動，還有每個周日何季穎老師溫柔的聲音療愈......
各位老師們帶領(lǐng)著我，從頭腦意識進入到潛意識層面的療愈，我僵硬的身體越來越柔軟，內(nèi)心越來越放松、輕盈，連開始讓我感覺最難堅持的陳榮老師的行經(jīng)課程，也讓我流連忘返，逐漸穩(wěn)了下來。
最開始，我很難聚精會神地去上課，感覺課程的時間很漫長，似乎知道那是我自己的心沒有靜下來，人工受孕有了這個自我意識與覺察以后，我用心地去跟著課程慢慢走，感受自己的內(nèi)心，我越來越穩(wěn)，更能感受到早課療愈時間的寶貴。
老師會引領(lǐng)我們，讓我們慢慢懂得：身體是潛意識的語言，所有過往的體驗都以細(xì)胞記憶的形式儲存在我們的身體里，所以，療愈身體就是療愈我們的潛意識。因為，心靈的傷，身體知道。
老師會告訴我們：身體打開的程度，就是心靈打開的程度，與身體在一體，就是一種臨在，一種時時刻刻活在當(dāng)下的高能量狀態(tài)。
每天在高能量老師們的引領(lǐng)下，我的改變在悄然地發(fā)生著：身體、情緒、人工受孕心靈的卡點被一一被打開，當(dāng)我打開自己，我的心也隨之打開。我不再在乎別人的眼光，我在晨練的馬路邊可以旁若無人地舞動，在自己的小店里也可以打開音樂自由舞動，面對門前過往的路人，我總是報以微笑并且全程投入。
通過這樣的方式學(xué)習(xí)和熏陶，負(fù)面情緒和壓力總能被我排解，我的覺察力越來越強，心靈層面的靈感與聲音不斷呈現(xiàn)，內(nèi)在的卡點一個一個的被打開、被療愈！
一個輕盈充滿活力的我出來了！我終于脫胎換骨！
涵香姐姐是我的陪伴者，記得姐姐曾經(jīng)告訴我，剛認(rèn)識我的時候，我像是一個刺猬，渾身是刺，害怕別人傷害自己，自我防御特別強，更不用說打開自己了；可是，現(xiàn)在的我，像是一個熊貓，毛茸茸的感覺，很可愛，完全敞開了………
在郁金香陪伴，我懂得了什么是真正的知行合一，什么是真正的柔能克剛，柔情似水。我的身體柔軟了，我的心也柔軟下來。
我活了出來，抑郁的兒子康復(fù)了
我狀態(tài)的改變也潛移默化地影響著兒子，兒子從抑郁、情緒暴躁到竟然主動開口講話了（孩子之前兩年半沒有開口講話）、再到陽光自信地上下學(xué)，精神面貌也發(fā)生著改變。
兒子眼神里逐漸有了光，他從半年多前的抗拒吃家里的飯，從母子關(guān)系疏遠到主動高頻率地跟媽媽溝通分享他的事情，從長期緊閉房門到自動待在客廳主動地和我互動，和我一起吃飯、陪我干活。
兒子經(jīng)?；蛟谏嘲l(fā)靜靜地玩著手機，或輕松自如地在沙發(fā)前的小桌轉(zhuǎn)硬貝玩，臉上洋溢著幸福的微笑，一副和諧的畫面在我們家呈現(xiàn)著，真的驗證了一句話：媽媽不快樂，孩子怎敢快樂起來？媽媽活出來，對孩子有多重要？
其實，早在2019年中考前，兒子就特別得壓抑緊張煩躁，但他拒絕看醫(yī)生、拒絕吃藥、拒絕心理輔導(dǎo)。
從2019年5月我開始學(xué)習(xí)之路，慢慢地自我改變、自我成長，把每一個問題都當(dāng)成是成長的機會，耐心用心地陪伴著孩子，無條件地接納著他，堅定地相信孩子目前所呈現(xiàn)的狀況是暫時的，并給他傳遞這樣的信息：“媽媽相信你，你現(xiàn)在的現(xiàn)狀只是暫時的，媽媽相信你，你一定會越來越好！”
尊重，允許他按自己的方式活著，讓他切切實實地體會到，媽媽的愛是無條件的支持。平時除了允許，就是肯定鼓勵他，真實地向他表達他身上的優(yōu)點，善良、誠懇、上進、品格好。
就這樣，我耐心地堅持原則，堅持有界限的陪伴，理解、支持他，使出全身解數(shù)，用到自己所學(xué)到的一點點心理學(xué)知識，加上堅持做自己，終于，孩子的力量感出來了，在一直沒有吃藥、沒有做心理咨詢的情況下，最后竟然康復(fù)了。
盡管我一直給孩子聯(lián)系著專業(yè)的心理咨詢師，可孩子并沒有接受，連心理咨詢師對孩子逐漸變好的狀態(tài)也豎起了大拇指………
從孩子身上，我看到了力量，看到了他自身的頑強和堅韌，黑暗的日子在遠離，陽光明媚的未來在向我們靠近、招手，多年的泥潭與黑暗被我們拋之身后，六年多的艱難困境被我們一一跨過，六年多獨自撫養(yǎng)孩子的艱難心酸、無依無靠、無助、絕望的時光將一去不返！
我們終于破蛹成蝶！
因此，我決心到郁金香做一名志愿者，去幫助那些在黑暗中無助的家長朋友們，去感恩回饋郁金香對我的幫助，感恩那些以買我被套愛心幫助我的陌生朋友們，將他們的愛傳遞下去，延續(xù)下去。
讓愛流動起來！
