民間有很多催經(jīng)的辦法，什么按摩大拇指催經(jīng)、喝催大姨媽湯等，有的催月經(jīng)方法堪稱當(dāng)天見效，那么真的有那么神奇的方法能幫助調(diào)理月經(jīng)推遲的問題嗎？

有哪些催經(jīng)的方法立馬見效

當(dāng)面臨月經(jīng)推遲時，很多女性朋友都會選擇嘗試一些催經(jīng)方法來進(jìn)行調(diào)理，尤其是以下4大方法堪稱當(dāng)天見效，更是被廣大女性所推薦，如下：

紅棗銀耳雞蛋湯

1、食療催經(jīng)

生活中有不少能補(bǔ)血補(bǔ)氣幫助調(diào)理月經(jīng)的食物和湯劑，如桂圓紅棗湯、艾草雞蛋湯、黃芪紅棗湯、紅棗銀耳雞蛋湯等催大姨媽湯，還有香芹茶具有能促進(jìn)女性子宮收縮的成分，所以偶爾喝一杯香芹茶具有催月經(jīng)的功效。

2、按摩推拿

一直有按摩大拇指催經(jīng)的方法，通過按摩制污穴就有治療月經(jīng)推遲，行氣理氣的功效。不同的穴位能夠達(dá)到催經(jīng)的目的，比如按摩仰臥分別采用正確的方法去按摩氣海穴和三陰交，也具有行氣通經(jīng)，養(yǎng)陰清熱的作用。

氣海穴位圖

3、藥物催月經(jīng)

在排出因為懷孕導(dǎo)致的月經(jīng)推遲后，可以口服黃體酮5-7天，停藥1周后就會來月經(jīng)。也可口服短效避孕藥10天，停藥1周后也會來月經(jīng)。采用這些催經(jīng)藥來調(diào)理更為可靠，是見效比較快的一種方式。

4、改變生活習(xí)慣

某些有月經(jīng)推遲情況的女性大多是因為不良的生活習(xí)慣造成的，這時可以從改變?nèi)粘Ａ?xí)慣做起，比如不要吃太多冷飲，多休息少熬夜，平時也要多喝喝姜茶，每天養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，堅持半個月后月經(jīng)就會來了。

保持健康生活習(xí)慣

究竟怎么樣才能催月經(jīng)快點(diǎn)來是一個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膯栴}，在日常中大家也不能盲目催經(jīng)，因為導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因有很多，如果有性生活引起懷孕，或者氣血不足，雌激素低引起月經(jīng)延遲，催經(jīng)沒有作用。

只有明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物或者采取合適的調(diào)理方法才是正確選擇，只有科學(xué)合理的對癥調(diào)理，才有利于月經(jīng)正常來臨。

在臨床有很多人推崇按壓制污穴來催月經(jīng)，然而這些所謂的只要按摩就能改善月經(jīng)推遲的方法并沒有那么神奇，理論上來說，并沒有一種按摩的手法能夠催月經(jīng)來潮，當(dāng)天就能夠見效。

大拇指穴位圖

因為就月經(jīng)來潮講，它主要取決于卵巢排卵的功能，是由子宮內(nèi)膜大量脫落形成的，而一些手法按摩對于這個周期性的過程起不到絲毫影響，所以不要再問催經(jīng)按摩哪個部位了，因為沒有任何科學(xué)依據(jù)。