性生活是一件非常美好的事，它能夠帶給人很好的體驗，也能夠讓兩個人的感情變得更加的甜蜜。性生活固然好，但是千萬不要沉溺于其中，千萬不要讓整個生活都圍繞著這件事，這樣很容易出現性生活過度的情況，會給身體帶來很多危害。接下來就讓我們一起來了解一下，人們縱欲過度會產生哪些危害。

性生活過度了會產生哪些危害呢？

1、透支人的身體

性生活可以被稱之為一項運動，規律的性生活并不會透支人的身體，還會有利于身體健康。但是如果在性生活這方面過度了，過于頻繁的進行性生活，就會影響到人們的精力和體力，讓人精神萎靡，體力下降。時間久了就會影響到人的記憶力和注意力，甚至連智力都會有所下降。

2、影響人的生活

沉迷于性生活，在性生活上過于頻繁，會影響到人們日常的生活。主要是在兩方面上影響，第一個方面就是在思維上過于迷戀性生活，沒有辦法專注于做其他的事情，進而影響到正常的工作和生活。第二個方面就是在身體上過于沉迷性生活，不管是自慰也好，還是真正的進行性生活也好，這樣會體力嚴重透支，影響到工作效率和學習效率。

3、影響到性功能

頻繁的進行性生活，一晚上進行多次性生活，性沖動會一次一次的來，這樣就會讓性控制神經中樞和性器官產生很多負擔。時間久了就會讓性功能出現衰退的情況，性器官也會衰老，性生活質量會一次不如一次。男性如果過于頻繁的進行性生活，在陽痿、早泄等性功能障礙上有更高的發病率。

4、使得女性容易得婦科疾病

女性縱欲過度會產生婦科方面的炎癥，尤其是一晚上進行多次性生活的女性，更容易受到這些疾病的侵襲。如果短時間內進行了多次的性生活，宮頸粘膜就會出現輕微的損傷，細菌趁虛而入，就容易引發宮頸炎。除了宮頸炎以外，陰道炎也是女性經常會因為這樣的情況而導致的炎癥。

5、影響男性的生殖健康

在進行性生活的過程中，男性的前列腺是處于充血腫脹的狀態的，規律且適當的性生活不會影響到男性的前列腺健康，但是如果縱欲過度頻繁的進行性生活，就容易產生前列腺炎，前列腺增生等男科疾病了。另外男性在性生活過程中也容易出現腰肌勞損的情況，在性生活過后如果腰痛難忍，就得從這方面找找原因。

6、降低人體的免疫力

長時間過度進行性生活會透支人體健康，讓人體變得更加的虛弱。它還會降低人體的免疫力，就更容易受到致病菌的侵入，容易誘發許多疾病。這些疾病完全是可以避免的，只要在性生活上掌握好一個度。

性生活這件事雖然是你情我愿的事，但是一定要注意好頻率，千萬不要在這方面縱欲過度，千萬不要沉迷于性生活。以上便是一些縱欲過度給身體產生的危害，希望大家能夠引以為戒。