產后陰道的這些變化是絕對正常的，要懂得照顧自己

　　生孩子會給您的身體帶來一些暫時的變化。但是完全不用擔心，因為在正確的護理下您很快就會康復。

　　就像懷孕后身體有很多變化一樣，生完孩子后，我們的陰道也有很多變化。這些可能會有一些變化，我們可能很難應對。這就是為什么我們最好提前了解它們，以便我們可以提前為即將到來的變化做好準備。

　　根據英國國家醫療服務體系（NHS）的說法，產后陰道出現不同類型的變化是非常正常的。這就是為什么您提前了解這些變化非常重要，這樣您就可以就此咨詢醫生。

　　了解分娩后陰道健康如何變化

　　1.外陰面積擴大

　　分娩后在陰道中看到的第一個變化是外陰區域的大小增加。這是每個產婦在分娩初期都會遇到的常見問題。誰的交貨是正常的。

　　要解決此問題，您可以借助一些凱格爾練習。

　　2.陰道干澀

　　根據生物醫學中央同行評審雜志，陰道干燥是分娩后的常見問題。這可能是由于雌激素水平低所致，因此您在做愛時可能還面臨許多問題。但是，您可以使用潤滑劑，但您可能仍然會覺得很不舒服。所以盡量讓自己保持水分。

　　3. 疼痛和腫脹

　　分娩后幾天，您可能會感到陰道腫脹和疼痛。根據國家健康雜志，分娩后 6 至 12 周內您可能會出現腫脹和疼痛。為此，您可以使用冰袋。你也可能有其他問題，比如

　　背部、頸部或關節疼痛陰道

　　和肛門之間的區域疼痛

　　4.放電

　　根據 BMC 妊娠和分娩雜志，您可能會經歷數周的陰道分泌物。這種分泌物可能是粉紅色的，為此您可以使用衛生巾代替衛生棉條。逐漸地，這種放電會自行減少。

　　5.疤痕組織

　　分娩后陰道區域可能會形成疤痕。這是很正常的，可能是由于懷孕的過程。你也可能會在里面發癢。后來也可以通過一些藥物和按摩來治愈。

　　陰道區域的所有這些變化可能需要大約 6 周的時間才能痊愈。所以你需要有一些耐心。

　　產后恢復要注意這些

　　與您的醫生討論所有這些變化并聽從他的建議

　　另外，按時服藥，不要自行服用任何新藥。

　　如果醫生告訴您要避免某些事情，請服從它們。

　　讓身體得到休息，因為適當的休息會幫助您更快地恢復。