睡眠質(zhì)量不好,會(huì)導(dǎo)致男性不育嗎?
專家指出,如果睡眠耄無(wú)規(guī)律,長(zhǎng)期睡眠不足就會(huì)導(dǎo)致男性清晨無(wú)勃起等基本性能力問題出現(xiàn)。睡眠不足,尤其是夜間睡眠過少,不單只可使性激素水平下降,還會(huì)使激素分泌出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致男性精液的液化功能障礙。

如果夜間睡眠不足可使人體的陰陽(yáng)氣血失調(diào),陽(yáng)氣繁勞在外,陰血不能內(nèi)守,出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱,耗傷人體的津液,致使精液粘稠,導(dǎo)致精液液化不良。精液液化不良會(huì)產(chǎn)生少精癥等問題,大大降低男性致孕能力。
凌晨一點(diǎn)以后不能進(jìn)入睡眠,可使人體的代謝功能紊亂,并由此產(chǎn)生各種毒素,影響健康。醫(yī)學(xué)研究表明,熬夜的人患慢性疾病的概率比抽煙或喝酒的人還要高出28%,并且身體的部分器官會(huì)受到損害。如果持續(xù)熬夜,睡眠長(zhǎng)期不足,生物鐘就會(huì)被打亂,導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡、免疫力下降、性功能與生精造精功能下降,這就勢(shì)必會(huì)影響男性精蟲活動(dòng)力與數(shù)量,嚴(yán)重者可導(dǎo)致不育。





