孕期遭遇胎停育怎么辦 正常普遍備孕多久懷上

　　現在隨著生存環境惡化，現代的快節奏生活等等種種原因，造成女性中出現先兆流產、胚胎停止發育的現像明顯比以前增加許多，胎停育正在無情地擊碎了許多想做媽媽的夢。那么孕期遭遇胎停育怎么辦呢？

　　孕期遭遇胎停育怎么辦

　　對于準備當媽媽的女性來說，無論你是否經歷過胎停育，還是周圍的朋友或同事發生過了胎停育，都不要為此過度擔憂。緊張、壓力，會導致我們身體機能內分泌失調，對胚胎、胎兒的健康發育是不利的。在準備懷孕時，我們要有一個準備時間，不要操之過急，不是說了嘛“不打沒把握的仗”，只有做了萬全準備，才能減少失敗的風險。所以我們要有一個準備時間，在這個時間里我們要注意飲食、生活盡量規律、積極鍛煉身體，做好孕前各種檢查等等，并積極參加一些婦嬰醫院開設的健康課堂，多與醫生和準媽進行溝通、討論，全方位了解懷孕過程中的孕期知識。

　　如果準媽不幸被確診為胎停育后，也盡量不要恐慌，平靜心態。在醫生的指導下做好流產處理。胎停育因胎兒是死胎，所以不不同于早早孕，一般胎停育階段，胎兒已經成型與宮壁發生粘連，若用藥物流產的放在，容易造成殘留物排出不凈，風險很大，如果殘留特長期存在子宮中，引起子宮感染，對子宮內膜會造成嚴重損傷，更嚴重時會引起發輸卵管閉塞，導致不孕。

　　微創人流術技術可以完美的解決這個問題，減輕疼痛，手術時不用擴宮，只需通過宮腔鏡與微管技術結合，確保宮腔內胚胎組織完全取出，避免漏吸和過度吸宮，充分維養女性的再孕能力。所以我們在面對“胎停育”這個侵擾時，要保持良好心態，不要過于恐慌，淡然處之。

　　正常普遍備孕多久懷上

　　女性想要孩子的話最好是從想好孩子的那一刻起就積極采取措施來備孕。備孕期間夫妻雙方都需要特別的注意自己的一行一動，最好是保持身體健康，精力旺盛才好。很多人備孕期間都非常在意自己的行為和飲食。那么備孕多久懷上算正常呢？

　　一、一般備孕幾個月能懷上

　　一般備孕幾個月能懷上每個人的情況是不一樣的，幫助受孕的因素有以下幾方面：

　　1、保證性愛次數：一般，3-4天，過一次性生活，即使排卵期算不準，也會巧遇到卵子的。

　　2、緩解壓力：放松心情、緩解壓力，讓一切都順其自然的發生，保持愉快的心情，去等待小寶寶的誕生。

　　3、性愛姿勢：采取正確的性愛姿勢，也可幫助精子，迅速到達女性宮頸。

　　4、精力充沛時同房：夫妻雙方性生活時，一定要保持身體、及精力充沛，不要在身體疲憊時受孕，即使受孕，質量也不好，如果時間允許，可以在晨起時同房，這樣夫妻二人經過一夜的休息，精力充沛，可以提高精子和卵子的質量。

　　5、選擇最佳受孕年齡：男人在30-35周歲，女性在25-30周歲。尤其是女性，最好不要選擇做高齡產婦，一來卵子質量不如從前，二來高齡產婦孕育過程也比較危險。

　　二、孕前要注意什么

　　1、做孕前檢查：對于適齡的備孕女性，只正常性生活是很容易懷孕的，如果備孕一兩個月還沒有懷孕，建議到醫院做孕前檢查，檢查是否有婦科疾病，任何一種婦科疾病都有可能引起不孕，具體引起不孕機率大小及是否需要治療遵從醫生的建議。

　　做孕前檢查時，老公應該一同前往，因為男性存在同樣的不孕的機率。同時做孕前檢查還可以判斷兩人是否存在染色體異常，生育健康嬰兒的機率。

　　2、注意飲食：多女性朋友就是因為減肥過度或者是營養不良而患上不孕癥的。平時多食用一些營養豐富的食物。盡量戒煙戒酒，煙和酒中的有毒物質都會不同程度的影響男性朋友精子的質量，降低懷孕的幾率。

　　3、保持心情舒暢，不要有過大壓力：現代女性工作壓力較大，加上老人催促生孩子，往往會加大壓力，導致內分泌失調，影響受孕。

　　4、在排卵日期同房：準確掌握排卵周期，在排卵日期同房，科學受孕。