子宮內膜的厚度在女性生殖器官中是非常重要的一部分，過薄或者過厚都會對懷孕有一定的影響。子宮內膜如果比較薄，有可能會引起月經量減少，甚至月經期間下腹部脹痛、腰酸、腰痛等異常癥狀，另外比較嚴重有可能會影響懷孕，懷孕后會導致反復流產甚至稽留流產等異常妊娠的情況。那么子宮內膜為什么會變薄?

　　1、年齡因素：　　有研究表明，隨著女性年齡的增長，子宮內膜血流和雌孕激素受體減少，基質細胞中DNA含量降低，膠原含量增加，子宮內膜就會變薄。

　　2、反復宮腔操作(流產)：

　　反復的宮腔操作損傷子宮內膜，嚴重者會導致內膜修復障礙，繼發子宮內膜菲薄或宮腔粘連。調查顯示人工終止妊娠可使薄型子宮內膜的發生率增高20倍。

　　3、藥物影響：長時(QQ:914935817)間口服避孕藥可促使薄型子宮內膜的發生。生殖專家們發現服用某些避孕藥超過5年可使子宮內膜厚度由 7mm減至 3.8mm。并且，研究證實促排卵藥物也會影響子宮內膜的厚度，氯米芬作為促排卵一線口服藥，可通過與雌激素競爭并下調受體，從而降低子宮內膜的厚度。

　　女性朋友們平時該如何預防內膜變薄呢？　　1、保持愉悅

　　保持平穩、愉快的心情，避免精神過度緊張是調節內分泌的一個有效的方法，心情愉悅的女性不僅能夠擁有健康，而且會散發迷人的魅力。

　　2、經期保暖

　　經期注意保暖，必要時可在腹部放置熱敷墊或暖水袋，促進血液循環，并松弛肌肉，減輕器官痙攣，促進經血排出。

　　3、堅持運動

運動可增強體質，對子宮保健有好處。練習瑜伽是保養子宮的很(QQ:914935817)好方法，瑜伽可以疏導女性器官的氣血循環，調整荷爾蒙的分泌。

　　4、避免感染損害　　女性婦科炎癥要早發現早，避免炎癥上行感染；無生育要求的女性采取避孕，避免非意愿妊娠人工流產對子宮內膜的損害。