泰國試管嬰兒促排期間需要注意什么？

(三代試管)在試管嬰兒周期中，有一個(gè)促排卵環(huán)節(jié)，這是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，因此在這個(gè)環(huán)節(jié)中一定要多加注意，尤其是在飲食方面。那么，試管嬰兒促排環(huán)節(jié)飲食要注意哪些？下面跟著喜來丁一起來了解一下。

谷類食物：

在日常生活中應(yīng)該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進(jìn)女性排卵。除了谷類食物之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌激素，因此經(jīng)常有不排卵情況的女性朋友應(yīng)該多吃這些食物。

含鋅豐富的食物：

除豆類食品含鋅量比較高之外，蘿卜、(三代試管)白菜等也是含鋅較豐富的。肉類含鋅也比較多，如牛肉、豬肉等。含鋅最豐富的就是海鮮食品了，如牡蠣等，多吃這些有利于排卵。

富含蛋白質(zhì)和維生素的食品：

新鮮的蔬菜水果無論在什么情況下食用對身體都有一定好處，尤其排卵出現(xiàn)障礙的女性更應(yīng)多吃。

禁忌飲食

【不宜多吃高糖分的食物】

血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會(huì)或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，(三代試管)血糖過高則會(huì)加重孕婦的腎臟負(fù)擔(dān)，不利孕期保健。

高糖分的食物有：蜂蜜、白糖、紅糖、面粉、甘蔗、地瓜、大棗、甜菜、糕點(diǎn)、奶油、冰淇淋、蜜餞、餅干等。

【不宜多吃高脂肪的食物】

如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險(xiǎn)。長期多吃高脂肪食物，會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時(shí)，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。

【不宜多吃高鈣食物】

孕婦若盲目地進(jìn)行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，孕婦補(bǔ)鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出世后，患兒會(huì)囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發(fā)育。