總所周知生殖輔助醫(yī)療并沒有百分百的著床率懷孕率，所以多少女性對于人工授精后如何容易更容易著床仍然是非常關(guān)注的，因為這樣能夠增加自己的妊娠率，其實想要增加受精卵著床率并不難，只需要做好這5件小事，好孕并不難。

輔助生殖沒有百分百成功這一說

受精卵是否著床，代表著人工授精手術(shù)是否成功，所以對于人工授精后怎么容易著床，是多少女性都想知道的答案，其實最佳的辦法就是飲食、心態(tài)等來改變提高著床率。

5種增加人工授精后受孕率

通過這一些變化或許能夠提升人工授精成功率，但是僅僅也是提升，并不代表一定會成功，所以術(shù)后一定要抱著平常心面對，成功就好，不成功也不用氣餒。

想要提高著床率，那么這5件小事可能給你巨大的幫助，其中食物是重要的，但是一定要記住飲食食用要均衡，防止因為營養(yǎng)攝取過到降低成功率，這樣就得不償失了。

術(shù)后可以多吃葉酸增加受孕率

?葉酸

葉酸是孕后常見食用品，可以在術(shù)后前3個月食用、補充，來降低自然流產(chǎn)率、胎停育、胎兒畸形等問題的出現(xiàn)，也就降低人工授精副作用的出現(xiàn)，可以通過食物、藥品補充。

?鈣

女性孕期需要補充大量的鈣，大量的補充鈣能夠增加受精著床的成功率，并且同樣具備保證孩子健康問題的能力，所以鈣物質(zhì)的補充是要注意(好孕熱線:139-8220-2402)的。

高蛋白食物也是不可缺少的

?高蛋白

高蛋白食物能夠促進精子與卵子的結(jié)合，并且還能夠提升著床率，不管是術(shù)后還是術(shù)前都需要正常攝取高蛋白，來改善身體以及提高著床率。

?食療

生活中還有很多常見的飲食也是能夠增加受孕率的，比如蛋黃蓮子湯、杞子二肚湯、黑豆糯米粥等等，都極具營養(yǎng)，非常適合人工授精后的女性食用。

食療也可以增加懷孕幾率

?心態(tài)

其實在人工授精注意事項中就有提到過，心態(tài)能夠影響女性內(nèi)分泌，一旦內(nèi)分泌出現(xiàn)變化，那么受孕將會受到很大的影響，所以心態(tài)也被認(rèn)為是人工授精后注意事項，但是好的心態(tài)也能增加受孕率。