備孕的夫妻們對于生男生女這件事總有一些想法，因此總會聽信一些生兒子的“偏方”，比如調酸堿度生兒子、尿酸酸堿度看男女等，卻不知道這些真的不可信！

改變人體酸堿度不能決定生男女

百度上搜索“調節酸堿體質來生男生女”總會有不少誤導人的答案，還有的若有其事的弄了個“生男生女酸堿食物表”，卻不知道這些方法并不科學。因為人體酸堿度水平是平衡的，偏酸偏堿都會影響身體健康。

PH值色度差別表

而且依靠任何方式來調節人體酸堿度的行為會給自身健康埋下隱患，本來人體每天都在不斷地產生酸堿性物質，也在不斷地通過食物或者藥物攝取酸性或者堿性物質，但是總能通過自身的調節，讓人體的ph值保持穩定的狀態。

如果刻意的吃一些堿性或者酸性的食物范反而適得其反，比如常食用大量的酸性食物造成尿酸堿度偏低，可能會直接導致人體內的酸堿平衡失調，間接導致多種疾病發生。

我們已經知道，備孕懷孕生男生女跟身體的酸堿性無關，但還是有很多準爸爸準媽媽就會在備孕的時候，通過食物來調節自(好孕熱線:13982202402)已身體的酸堿性，所以這里還是貼上生男生女酸堿食物表分享給大家：

酸堿性食物表一覽

酸性食物按強度可分為：

1、強酸性：蛋黃、乳酪、白糖做的點心、柿子、烏魚子、黑魚；

2、中酸性：火腿、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油等；

3、弱酸性：白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鰍等。

而一般來說，含有鉀、鈣、鎂等礦物質較多的食物為堿性食物。主要有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、綠豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。