促排期間為了能夠獲取更多的卵子，醫(yī)生都會建議女性喝一些能夠幫助卵子發(fā)育的食物，比如吃一些富含大豆異黃酮的食物，就像豆腐、豆?jié){之類的，或者也可以喝點鯽魚豆腐湯，據(jù)使用過的姐妹說每天喝一點魚湯能夠幫助女性增強體質(zhì)、提高卵子質(zhì)量。那么，促排喝鯽魚湯到底好不好，以及能否增加卵泡質(zhì)量和數(shù)量，一起來看看吧。

豆腐含有大豆異黃酮

促排卵期間可以喝鯽魚湯，鯽魚湯含有非常豐富的蛋白質(zhì)，除了能增強女性體質(zhì)、促進卵泡發(fā)育外，還具有很好的行氣通滯、活血化瘀的功效，試管備孕女性喝一些好處較多。

喝鯽魚湯能促進卵泡發(fā)育

不過，鯽魚湯雖然很好，但是卵泡的發(fā)育光喝魚湯是不夠的，大家在飲食方面多吃富含蛋白質(zhì)的食物，全方面發(fā)展才能提高卵泡質(zhì)量，而且但并不是所有促排期間的女性都能喝鯽魚湯的，為了讓大家更清楚了解促排期間天天喝鯽魚湯究竟好不好，下面整理了相關(guān)疑問釋疑，可供參考。

促排期間鯽魚湯里能放油菜嗎？

一般不建議在鯽魚湯里能放油菜，因為油菜性寒，促排期間的女性除了可能會出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象，但大家可以放一些菌類、蘿卜，這樣鯽魚湯喝起來十分美味。

促排鯽魚湯每天喝多少合適？

由于每個人的情況都是不一樣的，所以喝多少這個是不定量的，通常建議女性每天喝一小碗就可以了，然后喝7-10天左右。

鯽魚湯是熱性還是涼性？

鯽魚煮成湯后屬于偏溫性食品，里面含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，能夠滋補身體，且對于哺乳期的女性來說，喝鯽魚湯還能夠促進乳汁的分泌。

在促排期間的女性適量的喝一些鯽魚湯是有很多好處的，畢竟魚湯中含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣，氨基酸以及多種人體所需的礦物質(zhì)，對身體有很好的滋補功效，這里也給大家整理了一些喝鯽魚湯的好處，具體如下：

總之，喝鯽魚湯的好處還是非常多的，此外建議女性從月經(jīng)結(jié)束兩三后開始喝，通常喝7-8天，就能夠有效促使卵泡發(fā)育成熟，而在卵泡發(fā)育成熟后，繼續(xù)喝水魚湯，能夠使卵子盡快排出，增加受孕幾率。

卵子質(zhì)量對試管成功率影響較大，因此早在促排的時候，很多女性就會通過不同的手段來提高卵泡數(shù)量和質(zhì)量，包括藥物調(diào)理、飲食規(guī)劃、規(guī)律生活作息等。其中最受歡迎的莫過于各種湯湯水水，常見的有以下幾種。

需要注意的是，以上的這些飲品和湯水并非人人都能喝的，特別是促排期間的女性更要謹慎，避免不當飲食影響試管手術(shù)，且對于一些寒涼、辛辣刺激的食物不建議食用。