女性在促排卵期間不僅可以進(jìn)行藥物治療，還也可以通過調(diào)整飲食來促進(jìn)卵泡生長和發(fā)育，比如適當(dāng)?shù)某砸恍S豆有助于卵泡的生長與發(fā)育，因為黃豆中含有大量的雌性激素，以及含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)女性體內(nèi)激素水平，促使卵泡發(fā)育，提高卵泡質(zhì)量。

吃黃豆可提高卵泡質(zhì)量

一般來說，吃黃豆可以促使卵泡發(fā)育，但由于每位女性朋友的身體體質(zhì)等有所不同，因此食用后所產(chǎn)生的效果也就會有所不同。而為讓大家更清楚吃黃豆對促進(jìn)卵泡發(fā)育有無作用，下面整理了其營養(yǎng)價值表，可供參考。

注：以上為每100克黃豆中，營養(yǎng)成分的含量。

黃豆中含有豐富的營養(yǎng)元素、微量元素等，食用黃豆豆?jié){能夠有效的促進(jìn)卵泡的生長與發(fā)育，從而就能夠提高受孕的幾率。為讓大家更好備孕，下面匯總了吃黃豆與卵泡發(fā)育的相關(guān)問題，希望對你們有所幫助。

卵泡雌激素高可以吃黃豆嗎？

促卵泡刺激素高通常可以黃豆，但如果促卵泡激素高的同時，伴有雄激素偏高，就不建議在吃豆類食品，這種情況需要及時服用中藥進(jìn)行調(diào)理。

什么時候吃黃豆長卵泡？

在月經(jīng)前期就可以開始吃黃豆來幫助卵泡生長發(fā)育，但是一般起效較慢，如果想懷孕，建議女性在孕前三個月開始適量食用。

排卵后可以喝黃豆?jié){嗎？

在排卵期以后可以喝黃豆?jié){，豆?jié){里面含有大量的雌激素，可以使子宮內(nèi)膜更加有彈性，刺激卵泡發(fā)育，對懷孕有好處。

女性在排卵期吃黃豆有助于促排，黃豆中含有豐富的大豆異黃酮和植物性雌激素，能夠調(diào)節(jié)女性體內(nèi)激素水平，激素穩(wěn)定后，子宮內(nèi)膜也會變好，從而有助于排卵。

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但是，每個人都情況都不一樣，所以效果因人而異，而且如果患有排卵障礙，只吃黃豆是不能夠促進(jìn)排卵的，還需要通過吃藥物來治療，如克羅米芬、黃體生成素釋放激素、溴隱亭、人絨毛膜促性腺激素等。

眾所周知，食療能夠促進(jìn)卵泡發(fā)育，即排卵期間可以多吃一些富含雌激素、維生素C的食物，因為卵子的正常發(fā)育少不了二者的參與。為了讓大家更好備孕，下面整理了生活中常見的食物，想了解其能不能促進(jìn)卵泡發(fā)育的朋友可點擊前往查看。

如果想要效果更好的話，當(dāng)卵泡發(fā)育不良的時候可以借助藥物來促進(jìn)卵泡發(fā)育，如補腎補肝的中藥，另外也可以應(yīng)用補氣血的藥物進(jìn)行卵泡發(fā)育的刺激。注意，用藥時一定要在專業(yè)醫(yī)師知道下進(jìn)行。