孕婦能不能喝菊花茶

孕婦能喝菊花茶。菊花茶主要是將陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成的菊花用水沖泡而成。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，菊花具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、解毒消腫等功效。孕婦（特別是肝火旺者）適量飲用一些菊花茶，有利于清肝火、預(yù)防感冒等。但是脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用，以免發(fā)生腹瀉等不適。總之，適量喝好處挺多的。

孕婦能否喝菊花茶

懷孕可以適量喝點(diǎn)菊花茶。菊花是中國十大名花之一，歷來受到文人墨客的追捧。這不僅是因?yàn)樗拿利悾且驗(yàn)樗挠杏脙r值。喝菊花茶有益身心。菊花茶一般用甘菊制作，甘菊不苦，性微寒。

含有揮發(fā)油、菊花苷、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、黃酮類、菊花色素、維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。菊花茶有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒的功效，除菊花微寒外，無其他副作用。所以懷孕可以喝菊花茶，但是一定要注意量。

以下介紹孕婦喝菊花茶的好處：

1、治療并預(yù)防上火：孕婦在孕期適量飲用菊花茶，可以幫助清熱去火，清肝明目。而且菊花茶還能幫助孕婦平靜情緒，保持健康的精神狀態(tài)；

2、降血壓：菊花茶有比較好的降血壓功能，孕婦在孕期適量引用菊花茶可以有效幫助預(yù)防血壓升高；

3、預(yù)防感冒：適量飲用菊花茶可以幫助預(yù)防風(fēng)寒感冒，增強(qiáng)人體抵抗力；

4、預(yù)防心血管疾病：孕婦在孕期適量飲用菊花茶還能幫助有效預(yù)防各種心血管疾病，保持身體機(jī)能平衡穩(wěn)定；

5、醒腦明目：菊花茶里含有豐富的維生素A，它是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導(dǎo)致的眼睛干澀也有很好的治療效果，尤其是對于孕期還要對著電腦工作的準(zhǔn)媽媽；

6、清潔濕潤皮膚：喝菊花茶能加快體液循環(huán)，促進(jìn)孕婦新陳代謝，清除皮膚代謝廢物，使皮膚清潔、濕潤，幫助孕媽媽保持良好的肌膚狀態(tài)。